Bakırköy · İstanbul

Bakırköy'de Fizyoterapi ve Rehabilitasyon

Bakırköy'deki kliniğimde fizyoterapist olarak kişiye özel fizik tedavi, klinik pilates, pelvik taban ve omurga sağlığı programları uyguluyorum. Değerlendirme sonrası size özel plan çıkarıyorum.

  • 5.0 · 38 Google yorumu
  • Birebir, kişiye özel seanslar
fztselvanurtoraman

Şikayetinize göre başlayın

Nereniz ağrıyor?

Bir bölge seçin; size uygun tedaviyi ve ilgili sayfaları gösterelim.

BelBoyunOmuzDizPelvik tabanPostürBaş ağrısıSpor yaralanması

Bel ağrısı ve bel fıtığı

Oturunca artan ya da bacağa yayılan ağrıda önce kaynağını ayırt ediyoruz: disk, kas ya da duruş. Ardından manuel terapi ve kişiye özel egzersizle ilerliyoruz.

Bu şikayet için yazın

Hizmetler

Size uygun tedaviyi birlikte seçelim

Tüm hizmetler

Kadın Sağlığı ve Pelvik Taban

İdrar kaçırma, pelvik ağrı ve doğum sonrası toparlanma gibi sorunlarda pelvik taban fizyoterapisi etkili bir yaklaşımdır. Detaylı bilgi için yazımızı inceleyin.

Detaylı bilgi

Skolyoz (Omurga Eğriliği)

Skolyoz her bireyde farklı şekilde seyreder. Eğriliğin derecesi, yönü ve kişinin yaşam tarzı tedavi sürecini doğrudan etkiler. Bu nedenle skolyoz tedavisinde standart bir yaklaşım yerine kişiye özel planlama esastır.

Detaylı bilgi

Kas-İskelet Sistemi Ağrıları

Bel ağrısı, boyun ağrısı, omuz ağrısı, diz ağrısı ve diğer kas-iskelet sistemi problemlerinde kapsamlı değerlendirme ve kişiye özel fizyoterapi uygulamaları ile ağrının nedenine yönelik çözümler sunuyoruz.

Detaylı bilgi

Postür ve Omurga

Postür bozuklukları ve omurga problemleri zamanla ağrıya, hareket kısıtlılığına ve yaşam kalitesinde azalmaya neden olabilir. Kişiye özel fizyoterapi yaklaşımlarıyla duruşunuzun iyileştirilmesi ve omurga sağlığınızın desteklenmesi hedeflenir.

Detaylı bilgi

Nörolojik Rehabilitasyon

İnme (felç), Parkinson hastalığı, Multiple Skleroz (MS), denge ve yürüme bozuklukları gibi nörolojik rahatsızlıklarda kişiye özel rehabilitasyon programları uygulanır. Amaç; hareket kabiliyetini artırmak, bağımsızlığı desteklemek ve yaşam kalitesini yükseltmektir.

Detaylı bilgi

Çene Eklemi Problemleri (TME)

Çene eklemi ağrısı, çeneden ses gelmesi, ağız açma-kapatmada kısıtlılık/zorluk, diş sıkma (bruksizm) gibi problemler günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Fizyoterapi uygulamalarıyla çene eklemi fonksiyonunun desteklenmesi ve ağrının azaltılması hedeflenir.

Detaylı bilgi
fztselvanurtoraman

Hakkımda

Selva Hanım'la tanışın

Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden 2020 yılında mezun oldum. Eğitim sürecimde çeşitli devlet ve özel hastanelerde stajlar yaparak farklı hasta gruplarıyla çalışma fırsatı edindim. Mezuniyet sonrasında özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde, tıp merkezlerinde ve ortopedi hekimiyle birlikte multidisipliner bir yaklaşımla görev aldım.

2024 yılının Haziran ayından itibaren kendi kliniğimi kurarak, bireylere özgü fizyoterapi ve egzersiz…

Hakkımda sayfasının tamamı

Tedavi süreci

İlk görüşmeden ev programına dört adım

  1. Değerlendirme

    Şikayetinizi ve geçmişinizi dinler, duruş ve hareket analizi yaparım. Varsa MR ve raporlarınızı birlikte inceleriz.

  2. Kişisel plan

    Hedefinize ve günlük temponuza göre seans sıklığını ve tahmini süreyi birlikte belirleriz.

  3. Seanslar

    Manuel terapi, egzersiz ve klinik pilatesle birebir çalışır, ilerlemeyi düzenli olarak ölçeriz.

  4. Ev programı

    Kazanımı korumanız için evde uygulayacağınız kısa ve net bir egzersiz programı veririm.

Google yorumları

Danışanlarımız ne diyor?

5.038 Google yorumu

Bel ağrısı için gittim.Tedavi çok iyi sonuç verdi.Sadece belime değil tüm vücuduma odaklanarak bütüncül bir tedavi uyguladı.Vücudumla ilgili farkında olamadığım konuları tatlı tatlı anlattı. Her şey için çok teşekkür ederim Selva Hocam. 😊

Ayse Yesilyurt
Google · 5 ay önce

3 Yıldır baş dönmesiyle yaşamaya çalıştım gitmediğim KBB nörolog kalmadı değişik ilaçlarda kullandım ama sonuç Hüsrandı Selva Nur hocayı araştırırken buldum meğer bu baş dönmesinin bir rehabilitasyon fizik tedavisi varmış deneyimle dim hala daha gitmekteyim şükürler olsun hayata tekrar kaldığım yerden başladım evimin işini yapmaya başladım kesinlikle tavsiye ederim sizi önce dinliyor hastanın durumuna göre tedavi yapıyor burdan da kendisine teşekkür ederim.

Meral Boyaliogullari
Google · bir ay önce

Hemoroid rahatsizliğimdan dolayi bir cok kez ameliyat olmama rağmen tamamen düzelmediğimi farkedip Sosyal medya araciliğiyla ulastigim Prof dr İlker Sücüllü ile görüstüm kendisine minnettarim çok tesekkür ederim.Beni ofisinde agırladi ve beni dinledi ve bilmediğim birsey söyledi sizde hemoroid rahatsizliği yok bunun altindaki neden pelvik taban kaslarinin zayifligindan bahsetti .Ameliyata gerek olmadigini ve fizik tedaviyle iyi olacagimi ve bu rahatsizliktan kurtulacagimi söyledi ALLAH kendisinden razi olsun ve beni fizyoterapist Selva Nur Toraman hanima yönlendirdi Kendisiyle tanistik ve bu iste iyi oldugunu gerek ikili görüsmemizde gerek tedavi sürecinde gördüm Ve kendisinden memnun kaldim 2 aylik bir tedavi sürecinden sonra kendimi daha iyi hissediyorum kendisine tesekkür ederim ALLAH kendisinden razi olsun işlerimden dolayi biraz ara verip tekrar kendisiyle görüsücem ve bu tedaviyi devam ettiricem bu rahatsizliktan ameliyat olmadan kurtulacagımi düsünüyorum Böyle bir rahatsizliği yasiyorsaniz önce Prof dr İlker Sücüllü doktorumuzla bir görüsün onun yönlendirilmesiyle Selva Nur Toraman hanimda şifa bulursunuz Saygilarimla

Recep Murat
Google · 3 ay önce

1 yıl önce bana nadir görülen bir hastalık teşhisi kondu .SPS(Stiff Person Sendromu); bağışıklık sistemim sinir sistemime saldırdığı için vücudum kasılıyor ve kasılmadan dolayı özellikle bel,kalça ve bacaklarım katılaştığı için rahat yürüyemiyorum. Şu an Dr tedavisi ile kontrol altındayım. Dr um iyi bir fizyoterapist eşliğinde pilates yapmamı önerdi.Ben de Selva Hn 'a referans üzerine gittim. Kendisi çok ilgili ve bilgili bir fizyoterapist. İlk görüşmemiz sonrası hastalığımı detaylı bir şekilde araştırması ve durumuma uygun bilinçli bir çalışma planı çıkartması bana kendisine gelmemin çok doğru bir karar olduğunu gösterdi. İlk gittiğimde ne kadar tedavi görüyor olsam bile, vücudumda çok ciddi hareket kısıtlılıkları vardı. Birçok hareketi neredeyse hiç yapamıyordum. Ama kendisi sabırla aylarca uğraştı ve artık birçok hareketi farkında olmadan yapar hale geldim. İlk gelişim ile şimdiki halim arasında olumlu yönde ciddi bir fark oldu. O kadar memnunum ki artık hastalığımın fizyoterapist tedavisi kısmı için hiç düşünmeden sürekli kendisi ile devam edeceğim. Herkese standart çalışma yapmayıp, hastanın durumuna göre ayrı çalışma yaptırması bence biz hastalar için çok çok önemli bir husus. Yıllarca özel hastanelerde fizik tedaviye gitmiş biri olarak Selva Hn'ın tedavisini kesinlikle denemenizi, kendisiyle birlikte çalışmanızı öneririm. Kendisine buradan tekrar teşekkür ederim 🙏🙏❤️❤️

Ebru Ozenc
Google · 4 ay önce

Selva hanıma 5 seans gittim ve çok memnun kaldım. Bel ağrım ve omuz ağrılarım vardı hemen tedavi sonrası etkisini gördüm diyebilirim. Her gidişimde rahatlamış ve mutlu bir şekilde ayrıldım klinikten. Kendisine çok teşekkür ederim mesleğini hakkı ile yapan nadir uzmanlardan bir tanesi.

İrem Çelik
Google · 5 ay önce

Yorumlar Google Maps'ten otomatik alınır.Tüm yorumları Google'da görünYorum bırakın

Sık sorulan sorular

Randevudan önce merak edilenler

Sorunuz burada yoksa WhatsApp'tan yazın, size dönüş yapayım.

Soru sorunTüm sorular
İlk seansta neler oluyor?

Şikayetinizi ve geçmişinizi dinler, duruş ve hareket analizi yaparım. Seansın sonunda ağrınızın olası nedenini ve size uygun tedavi planını birlikte konuşuruz.

Seansa gelirken ne giymeliyim?

Rahat hareket edebileceğiniz esnek kıyafetler yeterli. Varsa MR, röntgen ve doktor raporlarınızı da getirmeniz değerlendirmeyi kolaylaştırır.

Nasıl randevu alabilirim?

WhatsApp'tan yazabilir, telefonla arayabilir ya da iletişim sayfasındaki formu doldurabilirsiniz. Size uygun gün ve saati birlikte belirleriz.

Konum ve ulaşım

Bakırköy'deyiz

Adres
Zuhuratbaba Mah İncirli Cad No:17 Kat:2 D:13 Meydan Plaza
Bakırköy / İstanbul
Çalışma saatleri
Pazartesi – Cumartesi09:00 – 21:00
PazarKapalı